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こんなお悩み
抱えていませんか？

  • 時間がある帯同期間中に何かしなければと思うが、何をしたいかわからない
  • キャリアがストップしてしまい、将来に対する漠然とした不安がある
  • キャリアの悩みやモヤモヤを感じるが、周りに話せる人がいない
  • 自分の強みが分からない、強みなんてないと思っている
  • 自分に自信が持てない、周りの人がすごいなと思って比べてしまう
  • 本帰国後は復職予定だが、以前の仕事に戻ることに迷いがある、本帰国後の働き方にも不安がある
  • 本帰国後は再就職したいが、何が自分に合うのか何をしたいのかわからない
  • 時間がある帯同期間に、自己分析しておきたいと思っても、進め方がわからない
  • ママ友やご近所の駐在妻同士の人間関係に少し疲れている、キャリアの話ができる仲間が欲しい
  • 他人に振り回されたり、合わせたりしている自分が嫌だ、自分らしく生きたい
  • ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。
こんにちは！
駐妻サポートコーチのなおです。
私は夫の駐在帯同で17年勤めた会社を辞めてシンガポールに帯同、その後タイにスライドとなり6年間駐在妻という立場で過ごしてきました。

夫の駐在が決まった時、夫のチャレンジは応援したいけれど、一方で自分は退職しなければいけないという事実に直面し、どうしていいかわからなくなりました。

夫と同じ会社なのに、休職制度がなく、妻である女性が退職しなければいけない、キャリアをストップさせなければいけないという事実にモヤモヤしかありませんでした。

両親ともに遠方で、6歳2歳の子ども2人を抱えてのワンオペ、ワーママ生活は無理だと思い、仕方なく退職して帯同。
 
そんなネガティブな状態で始まった海外生活。海外生活の不便さ、気を許せる友達もいない孤独感、2歳児が家にいる状態で、案の定、心が落ち込み、アイデンティティロスに陥り暗黒期を過ごしました。

そこから、コーチングを受けたことで気持ちが少しずつ前向きになり、ボランティア活動や、現地での就労、資格取得、お茶会開催など、試行錯誤しながらもあれこれやってみて、自分はどういう人間か、どう在りたいのか、とことんた突き詰めた結果、自分らしさの軸【自分軸】を定めることができ、こうしてサポートする側として活動しようと決めることができました。

私は行動して時間をかけて【自分軸】を見つけましたが、もっと早く、【自分軸】を見つけられていたら、帯同生活はより充実したものになっていたと思っています。

だから、自分を徹底的に見つめるワークを通して、机上で見つけていくことができる方法を考え出しました。

それが「自分軸発見ブートキャンプ」です！
帯同生活中に一生モノのブレない【自分軸】を手に入れましょう！
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6カ国26名のご参加
嬉しいお声
いただいています！

バンコク在住　Nさん

仕事復帰する前に、自分軸を持ちたいと思い参加しました。数々のワークだけでなく、様々な分野の研究結果や脳科学の面から見た分析など多様な分野のインプットも参考になりました。
参加後、自分軸を持つことができ「私は大丈夫！私ならできる！こんなに頑張ってきたから大丈夫！どんな経験も人生の糧にできる！」と心の底から思えるようになりました。 そして、なりたい自分に向けての小さなアクションがどんどん積み重ねていけるようになりました！

シンガポール在住　Yさん

帯同生活を終えて本帰国後、自分がどんなふうに生きていきたいかを考えたくて参加しました。自分が大切にしたいことや好きなこと、得意なことや強みなどをワークを通じて再発見でき、就職活動でも活用することができました！

参加後は、悩んだ時に自分の価値観として立ち戻れる軸ができたと感じています。いろいろ悩みますが、「すべき、しなくては」よりも「したい」を大事にしたいと思えるようになりました。

バンコク在住　Kさん

自己肯定感が下がり自信が全くなくなっていた時に、自分と向き合って少しでも好きになりたいと思い参加しました。ワークを通して、自分が不得意、苦手と思っていたことも「どうして？」と突き詰めたり見方を変えた言い方をしていくと、「実は不得意ではないかも」と気づくことがあったのが新たな発見でした。

参加後は、自分の強みをたくさん見つけられたおかげで自信がついて、人の目もあまり気にならなくなりました。 自己肯定感下がっている人には特におすすめしたいです。

シンガポール在住　Rさん

夫の転勤のため、仕事を休職していて、毎日家事育児に追われ、なかなか自分時間も楽しめずモヤモヤ・イライラする日々で、漠然とした将来への不安を抱いていたので参加しました。

ワークに取り組み、なおさんからのインプットからの気づきを得て、漠然とした不安は消えました！自分の価値観を再確認できたことで「今の自分でいいんだ」と自分に許可を出してあげられたし、子どもが手を離れた時の仕事のことだって今からクヨクヨ悩むことはない、と寛容になれました。自分軸を太く持てたことで、今という瞬間を楽しんで生きられるようになっています。

ブートキャンプで
得られる未来

  • 「今の自分でいいんだ！」と自分で自分を認められて、自信が持てる
  • 自分の強みや大事にしたい価値観を自覚し、「私は○○な人です」と自分自身を客観的に人に伝えられる
  • 他人軸ではなく、自分軸で自分らしく生きるマインドに変化している
  • 帯同期間中、本帰国後にやりたいことが見えてきてワクワクしている
  • ブレない自分軸が定まり、「自分探しの旅」を卒業できる
  • これから先、10年後の未来のイメージが持てている
  • 本帰国後の復職、あるいは再就職に向けての不安が軽減し、方向性が見えてきている
  • キャリアの話ができる仲間ができている
    （卒業生コミュニティあり）
  • ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。

卒業生とのランチ会の様子
↓　↓　↓

帯同期間は、自分を見つめ直す絶好のチャンス！

日本にいたら、働いていたら、こんなに自分に使える時間はありませんから。

100年時代となった今、就職活動の時に行った自己分析はアップデートが必要です。妻となり、ママとなり、駐在に帯同し、価値観も大きく変化しています。

この機会に、人生の後半戦をどう生きるかを見つめ直してみませんか？

この貴重な時間をより有効に過ごし、自分らしい生き方をしていく一歩になるはず。

「自分探しの旅」はもう終わりにしましょう！
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プログラムの流れ

ブートキャンプの
進め方

＜導入＞

お申込・ご入金確認後
参加者のLINEグループ作成
友に取り組む仲間へ
お互いの自己紹介から始めましょう！
【session第1回まで】

各自、事前ワークに取り組む

【session第1回2時間】

テーマは「強み」
前半に気づきを与えるinput
事前ワークの深掘り
新しいワークへの取り組み
互いにシェアしながら
進めていきます

宿題1週間
事前ワーク1週間

【session第2回2時間】

テーマは「興味・関心」
前半に気づきを与えるinput
事前ワークの深掘り
新しいワークへの取り組み
互いにシェアしながら
進めていきます。

宿題1週間
事前ワーク1週間


【session第3回2時間】

テーマは「価値観」
前半に気づきを与えるinput
事前ワークの深掘り
新しいワークへの取り組み
互いにシェアしながら
進めていきます。

宿題1週間
事前ワーク1週間
【個人セッション60分】

3回までのワーク内容を
確認しながら
1on1個人セッションでさらに
自己理解を深めていただきます


【session第4回2時間】

最後のテーマは「未来」
ありたい自分
今後のキャリアを具現化

自分プレゼンと
仮説立てのシェアで
アウトプットし
総まとめていきます
【オプション】

ご希望される方には
生まれ持った本質と
自分軸と適職を知る
鑑定フィードバック！

【行動フェーズ】

さぁ、あなたが行動する番です！
ご希望に応じて、目標に向かって
行動を加速させるための
コーチング継続セッションも
させていただきます
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プログラム詳細

対象となる方
◆パートナーの海外赴任、移住により海外に帯同している方、帯同予定のプレ駐在妻さん、本帰国後の元駐妻さん
◆自己分析、自己理解を深めたい方　など
参加人数
お互いのシェアの時間を多くとりたいので、少人数制でさせていただいています（定員：4名）
開催方法
zoomを使用したオンラインセッションなので世界中から参加可能
※お子さんが傍にいてもご参加いただけます
開催時間
基本は日本時間の平日日中帯とさせていただきます。時差を考慮し希望を伺って、参加者全員の予定に合わせて都度開催日を調整します。どうしても調整が難しい場合は、土日も調整致します。
実施期間
・原則2週間おきで進めていく予定です
・約2か月の予定ですが、参加者の希望日程が合わない場合、2か月では終わらない可能性もありますことご理解ください。
参加費
全4回×2時間グループセッション＋個人セッション1回（鑑定プレゼント付）　33,000円（税込）

※過去にお茶会参加or他講座受講された方　29,700円（税込）
お支払方法
 銀行振込
Paypalクレジットカード支払い
キャンセルポリシー
お申込フォームに記入後、8日間はクーリング・オフさせていただきます。
お申し込み方法
「7期ブートキャンプ個別相談/説明会」にお申込ください。
あなたの状況や抱えているもやもやをお聞きしながら、プログラムの内容・進め方についてのご説明、質疑応答をお受けします。
見出し ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。
お申込み特典
期間限定

過去に駐在妻さん向けお茶会参加orマザーズコーチなど他講座受講ありの方

該当する方は3,000円割引
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個別相談特典
期間限定

「生まれ持った本質を知る鑑定」をプレゼント

個別相談を受けてくださり、7期に申し込んでくださった方には、生まれ持った本質を知る「つむぎ学自分軸鑑定」をプレゼントします。
「生年月日」をもとに、本質、使命、自分軸、適職などがわかる鑑定です。
自己分析の結果と照らし合わせることで自分を多面的にとらえることができるので効果的です。

Q&A

  • Q
    時差がありますが調整してくれますか？
    A
    基本的には日本の平日日中帯の設定ですが、時差の関係で難しい場合は、夜の時間帯、土日開催も検討します。どうしてもリアル参加が難しい場合は、録画視聴だけでもご参加いただけます。（参加費は応相談）
  • Q
    途中で、子どもの長期休暇となりリアル参加が難しいのですが、どうなりますか？
    A
    他の参加者のご都合を伺いながら、時期を調整して最後までご対応いたします。
  • Q
    子どもの体調不良などで当日キャンセルとなった場合、どうしても都合が合わない場合などはどうなりますか？
    A
    少人数制なのでなるべく全員が参加できる日程で調整していきますが、どうしても参加が難しい場合は、録画を提供いたしますので、ご自身で取り組んでいただけます。
  • Q
    海外在住のため、銀行振込、paypal登録ができません。他に支払い方法はありますか？
    A
    ご相談ください。状況についてお伺いしながら可能な方法をご提示いたします。
  • Q
    少し興味がありますが、まだ迷っています。個別相談の申込をしたら、勧誘されますか？
    A
    私との相性も大事です寿司、ご自身にとっていま必要だ！と感じる方にお申込いただきたいので、強引な勧誘は一切致しません。
  • Q
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    A
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あなたの自分軸構築を全面サポート!6つのポイント

  • ①世界中の同じ境遇の仲間と一緒にグループセッション（全4回×2時間）自己開示し合い、互いに刺激を受け合いながら成長できる
  • ②帯同期間を充実させるコツ、自己肯定感UP、自己理解のヒントを得る講義付き
  • ③コーチングの数多くの問いに答えることで、潜在意識まで掘り起こす！多面的に自分自身を深掘りできる自己分析ワークシートご提供
  • ④中間に実施する1on1個人セッションでより自己理解を深堀り
  • ⑤生まれ持った本質を知る自分軸鑑定で多面的に自分を認識（オプション）
  • ⑥期間中は、LINEでの質問、相談、アドバイスなどフルサポート付きで伴走
  • ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。

全額返金あるいは延長保証

プログラム終了後、思った成果が得られていない場合はご申告いただければ【全額返金】あるいは【プラス1か月無料サポート延長（個人セッション2回）】を保証
ご興味がある方は個別相談/説明会に
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自己紹介

Woman's Life Up代表　
ライフキャリアコーチ　
国家資格キャリアコンサルタント
おしお なお

新卒から大手IT企業に17年間勤務し、システム開発、法人営業に従事。20代は残業、休日出勤、出張…仕事漬けの生活を送る。30代は2回の出産・育休を経てマミートラックに悩み、もがきながらのワーママ生活。39歳の時、夫の海外転勤が決まり望まずして退職、初めての専業主婦に。

キャリアを失いアイデンティティロスに陥り、「なんとかしたい！」と試行錯誤する中で自分を徹底的に見つめ直す。資格取得、ボランティア、ママ向けの子育て講座開催、駐在妻をサポートするお茶会開催など行動を続けて自分軸を定めた。シンガポール・タイ6年間、コロナ禍での海外生活を経て、母子で帰国し、帰国後に「国家資格キャリアコンサルタント」を取得し、独立。

転機に遭遇してキャリア迷子になっている女性、アイデンティティロスに陥り自信を無くしている女性、自分らしく働きたいと願う女性をサポートすることをミッションに活動中。

・国家資格キャリアコンサルタント
・NPO法人マザーズコーチ・ジャパン認定講師
・NLPプラクティショナーコース修了
・つむぎ学鑑定士

お問い合わせ

個別相談前に、プログラム内容について質問・確認したいことがありましたら、お問い合わせフォームからお気軽にご連絡ください。個別相談はせず、参加即決！される方もこちらからご連絡くださいませ。
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